L’Institut Royal Météorologique (IRM) a placé la Belgique en code jaune de vigilance chaleur pour les prochains jours. Des températures élevées, pouvant dépasser les 30°C, sont attendues sur l’ensemble du territoire. L’administration communale invite tous les habitants, et en particulier les personnes les plus vulnérables, à adopter dès maintenant les bons réflexes.

Si les épisodes de canicule sont de plus en plus fréquents, ils n’en restent pas moins dangereux, notamment pour les nourrissons, les personnes âgées, les femmes enceintes, les personnes malades ou isolées, ainsi que pour toute personne exerçant une activité physique ou professionnelle en extérieur. Déshydratation, coup de chaleur ou malaise peuvent survenir rapidement en cas de négligence.

Les bons réflexes à adopter

Le Collège communal recommande à chacun de suivre ces quelques recommandations simples :

• Hydratez-vous régulièrement, sans attendre d’avoir soif, et évitez l’alcool ainsi que les boissons très sucrées ou caféinées.
• Protégez votre logement de la chaleur : fermez volets, rideaux et fenêtres exposés au soleil pendant la journée, et aérez tôt le matin ou tard le soir lorsque l’air est plus frais.
• Évitez les efforts physiques et les sorties aux heures les plus chaudes, généralement entre 11h et 18h.
• Rafraîchissez votre corps régulièrement : douche ou bain frais, brumisateur, linge humide sur la nuque et les poignets.
• Adaptez votre alimentation en privilégiant les repas légers, les fruits et les légumes riches en eau.
• Portez des vêtements légers, amples et de couleur claire, et n’oubliez pas un chapeau et de la crème solaire lors de vos déplacements.

Une attention particulière pour les personnes vulnérables

Je crois profondément à la solidarité entre voisins, et c’est justement dans des moments comme celui-ci qu’elle prend tout son sens. Si vous avez, dans votre entourage, une personne âgée, isolée, malade ou fragile, je vous demande de prendre régulièrement de ses nouvelles et de vous assurer qu’elle dispose de suffisamment d’eau et de moyens de se rafraîchir. C’est un petit geste qui peut faire une grande différence. Un coup de chaleur peut se manifester par une forte fièvre, des maux de tête, des vertiges, une confusion ou une perte de connaissance. Il s’agit d’une urgence médicale : n’hésitez pas, appelez immédiatement le 112.

Une zone fraîcheur est accessible à l’entrée de l’Hôtel de Ville, pour toute personne souhaitant se rafraîchir durant les heures les plus chaudes de la journée.

En cas de nécessité, vous pouvez également contacter le service prévention de la commune au 02/542.62.40.